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CO2量 |
いままで |
きょう |
| 電気 |
1 |
部屋を空けるときは、照明を消した |
35g |
□ |
□ |
| 2 |
他の用事をする時は、テレビを消した |
48g |
□ |
□ |
| 3 |
飲自動販売機の飲み物を買わなかった |
4g |
□ |
□ |
| 4 |
長時間使っていない電気製品は、コンセントからプラグを抜いた |
84g |
□ |
□ |
| 5 |
長電話をしなかった |
1g |
□ |
□ |
| 6 |
冷蔵庫のドアの開閉を少なくした |
18g |
□ |
□ |
| 資源 |
7 |
買い物袋を持っていき、余分な包装は断った |
48g |
□ |
□ |
| 8 |
過剰包装の品物を買わなかった |
26g |
□ |
□ |
| 9 |
新聞やダンボールは、資源回収に出せるようにした |
37g |
□ |
□ |
| 10 |
びん、かん、ペットボトル、牛乳パックは、資源回収に出せるようにした |
550g |
□ |
□ |
| 11 |
ペットボトル入りの飲みものを買わなかった |
87g |
□ |
□ |
| 12 |
エコ商品やリサイクル品（トイレットペーパーなど）を使った |
23g |
□ |
□ |
| 13 |
濡れた手や汚れを拭く時に、ペーパータオルやティッシュを使わなかった |
6g |
□ |
□ |
| 車 |
14 |
自家用車やバイクを使わずに、徒歩･自転車･バス･電車を利用した |
880g |
□ |
□ |
| 15 |
車を長く停車する時は、アイドリングストップした |
147g |
□ |
□ |
| 水 |
16 |
歯磨き･手洗い･シャワーなど水道の水は、こまめに止めた |
235g |
□ |
□ |
| 17 |
お風呂は冷めない内に、みんなで続けて入った |
180g |
□ |
□ |
| 18 |
給湯器や風呂釜の種火を、こまめに消した |
4g |
□ |
□ |
| 19 |
シャンプーや台所用洗剤は、使いすぎず、適量使った |
123g |
□ |
□ |
| 食 |
20 |
ごはんもおかずも、のこさないで食べた |
36g |
□ |
□ |
これまでのエコライフＤＡＹ