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2004年07月27日
鍼行ってきました
最近、首が痛くて指圧行ったりとかしてきたんですが、それでも収まらなくて初の鍼(はり)治療をやってみた。
ちなみに私は針全般がダメなほうで注射をすれば貧血になるという人です。
行ったのは品川の「リフレ鍼灸整骨院」。港南口出てまっすぐいくと右手に見えます。
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指圧とかの経験が比較的多いので店内とかの雰囲気比較をしてみる。
普通の指圧や整体に比べて店の中が綺麗で清潔。
ついでに女性店員(というか女性医師?)が多く、たぶん院長以外は女性。
男性よりはむしろ女性のが入りやすい印象。
個人的な趣向として指圧の場合、かなり力強く揉んで貰わないと効かないのでここで指圧をするのはNGな雰囲気。今回は鍼だからいいけどね。
でもって鍼です。簡単な問診(これは初診だから)をやってパンツ一枚になり後ろがマジックテープで開く手術着みたいのを着る。これすごく着づらくて前はファスナーがあるんだけど最後が外れないタイプ。
後ろから着たらマジックテープが戻せないので、前のファスナーを空けてまたいで着替える。なんとも間抜けだ^^;
着替え終わるといよいよ鍼を刺すことに。担当は女性の医師の方で結構手馴れている。(そりゃそうか)
今回の箇所は首と腰。うつぶせに寝て待つ。ここでのチェックポイントはうつ伏せの楽さ。
これが大きいポイントなのだけどうつ伏せになった時に顔をどうするかが指圧での気持ちよさも変わる。
今回は胸当て+枕で隙間に顔をいれる方式。このやり方だと顔に圧力がかかるとベットに接触するのであまり好きでない。やっぱりここで指圧はしないほうがいいっぽい。
(横道にそれるが、個人的に好きなのはベットに穴が開いてる方式。限りなく息したり圧迫感がなくて良い)
さて最初にアルコールで消毒するが学校の注射を思わせる微妙な緊張感。
そしていよいよ鍼が来る!と身構えているとサクッと刺された。というかいつの間にか刺された。
感覚としては指で刺そうとする箇所を押さえてそこを軽く叩くとついでに鍼も入っているような感じ。
痛さはほとんど感じないし、刺さった後もまったく感じません。
たまに蚊に刺された程度の痛みは感じましたけど。
そんなこんなで鍼を刺して10分くらい放置され、今度は仰向けになってまた刺して~とまた放置してというのを繰り返し最後の仕上げ。
最後の仕上げはなんか知らんけど爪みたいなので凝ってる箇所を押さえるようなの。
実はこれが一番効いたし一番痛かった!
ちなみに鍼終了後はそれなりに楽にはなったけど気持ちよくはなかった(そりゃそうだ)
指圧しかしてなかったので新鮮味はあったけど正直劇的には良くならなかった。
ただこの鍼をやってから確実に血行は良くなったなと思う。
(足にもついでに鍼を打たれたけどこれをやった直後に足の血行がすぐ良くなったのがわかった。)
個人的には鍼→指圧のコンボが一番良さそうだ。
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投稿者 Silk : 2004年07月27日 09:17
おっ。
僕も昨日「リフレ鍼灸整骨院」行ってきました。
といっても、僕は整骨院としてなんで鍼は打ってないです。
整骨院だと保険適応なんで1000円しないからねぇ。
僕も整骨院はいくつかはしごったことがあるんですけど、微妙かなぁ。。。
まぁ、会社の近くなんでしばらく行ってみようかと。
感想がかわったらコメントしますねぇ。
投稿者 るっち : 2004年07月27日 12:48
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